【東京】スポーツ整体で身体をメンテナンス!股関節痛を伴う病気やケガ&予防方法について 腰椎分離症もお
股関節痛のケアや予防をしたいという方は、スポーツ整体を受けてみませんか?股関節の痛みは歩くことが苦痛に感じることもあり、日常生活に支障をきたすケースもあります。股関節の痛みは骨折や病気などが原因の場合もありますが、歩き方が悪かったり動きにクセがあったりすることで股関節痛につながることもあります。
そこで今回は、股関節痛の基礎知識として、股関節痛を伴う病気やケガ、痛みの予防方法について解説していきます。東京にある整体たいむでは、元トップアスリートとしての経験を活かした施術・アドバイスを行っています。お客様に寄り添い、お悩みを解決へと導くお手伝いをしています。
股関節痛を伴う病気やケガって?腰椎分離症や変形性股関節症などをご紹介
股関節痛がひどいと、痛みのせいで歩けなくなることもあるため、まずは医療機関を受診するようにしましょう。
痛みのケアをお考えでしたら、スポーツ整体もおすすめです。スポーツ整体を行う整体たいむは、東京都新宿区神楽坂に店舗を構えています。
股関節痛やスポーツ肩などによる身体のメンテナンスに対応していますので、お気軽にご相談ください。股関節痛を引き起こす病気やケガには、主に以下の4つがあります。
1.大腿骨頚部骨折
股関節の大腿骨頚部が骨折することで、股関節痛が現れます。骨粗しょう症で骨密度の低い人が転倒したときに起こりやすく、痛みと腫れが出るのが特徴です。骨折の状態や位置によっても異なりますが、多くの場合は手術を行うのが一般的です。
2.大腿骨頭壊死症
大腿骨頭部分の血液が悪くなり、骨の細胞が壊死してしまう病気です。他の病気でステロイドをよく服用している人や飲酒量が多い人に起こりやすいですが、しっかりとした原因は不明といわれています。股関節部分が変形するのが特徴で、痛みが強い場合は手術を行う場合があります。
3.変形性股関節症
股関節にある軟骨が摩耗や加齢ですり減り、痛みや動きの制限が出る病気です。股関節脱臼や臼蓋形成不全、加齢で軟骨が減ってしまうことが主な原因といわれています。痛みが強い場合は、手術を行うこともあります。
4.腰椎分離症
激しい運動で腰椎が疲労骨折してしまうことを「腰椎分離症」といいます。成長期に起こりやすく、腰のひねりやジャンプが原因となるケースが多く、サッカーやバレーボール、柔道、野球など幅広い競技で見られるのが特徴です。腰に痛みを感じることが多いですが、股関節痛を伴うこともあります。2週間以上痛みが続く場合は、一般的に腰椎分離症を疑います。
東京でスポーツ整体に対応している整体院をお探しの方は、整体たいむをご利用ください。身体の仕組みや動かし方に関してはもちろん、スポーツによるケガに対する知識も豊富です。スポーツ整体に精通した、元トップアスリートが対応しますので、お気軽にご相談ください。
股関節痛を予防する方法は?
股関節痛の予防対策には、主に以下の3つがあります。
- 正常な体重をキープし、股関節への負担を和らげる
- ストレッチを習慣化して、股関節を柔軟にする
- 股関節周辺の筋肉を鍛える
上記の他に、身体のメンテナンスとしてスポーツ整体を受けるのもおすすめです。スポーツ整体では、歩き方や姿勢のクセを整えたり、疲労の蓄積をケアしたりするのに役立ちます。
東京・神楽坂にある整体たいむは、痛みの根本的な解決を目指した施術を行っています。機械や器具などは一切使用せず、すべて手技で対応しており、スポーツによる痛みはもちろんパフォーマンスに対するご相談も可能です。東京でスポーツ整体を受ける際は、ぜひご活用ください。
痛みの原因を探り、根本からケアするだけでなく、生活指導やセルフケアのアドバイスも可能な整体院です。
東京でスポーツ整体を受けるなら整体たいむへ
股関節痛は放っておくと、これまでスムーズに行っていた動作が困難になり、日常生活に支障が出てくることもあります。場合によっては、骨折など重度な疾患が隠れていることもあるため注意が必要です。
東京にある整体たいむは、スポーツ整体を通じて身体の痛みをケアしています。完全予約制のプライベートサロンのような空間ですので、周りに気を使うことなくご相談いただけるのが特徴です。わかりやすい説明とアドバイスを心がけ、お客様一人一人のお悩みに寄り添い、健康を全力でサポートいたします。
東京でスポーツ整体院をお探しの方は股関節痛や腰椎分離症などのご相談に対応する整体たいむへ
店舗名 | 整体たいむ |
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住所 | 〒162-0825 東京都新宿区神楽坂3丁目2 Kヒルズ101号室 |
電話 | 090-6318-8143 |
メール | seitaitaimu@gmail.com |
URL | https://www.seitaitaimu.com |
概要 | 神楽坂で整体の施術を受けたい方は、飯田橋駅B3出口より徒歩3分の整体サロン【整体たいむ】へ。肩こりや腰痛などの身体の不調をケアする施術をはじめ、元アスリートの経験を活かしたスポーツ整体など、一人一人に合わせた施術を行いますので、お気軽にご相談ください。 |
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